AANBOD

Ik geef met mindfulness doorspekte hatha en yin yoga, yoga nidra, pranayama en functionele ademtraining.

Je kunt bij mij terecht voor zowel groepslessen als individuele sessies en mini-retraîtes.

Ook geschikt voor neurodiverse breinen! Kleine groepen, geen muziek, altijd verschillende opties voor de houdingen, duidelijkheid.

Kwalitatieve lessen hatha en yin in een rustige, kleinschalige setting.

Volgens rooster of op maat voor jouw vriendengroep, bedrijf, evenement...

Reeks functionele lessen voor iedereen die wil werken aan optimale kracht, mobiliteit en herstel na een outdoor-avontuur.

Een exclusief moment van verstilling en yoga op bijzondere locaties in het groen.

Individuele sessie op maat

Groepsles op maat

Groepsles volgens rooster

Yoga voor Hikers

(mini)Retraîte

60' / 90'

Variabel

8 x 120'

Variabel

Maak een afspraak

Aanbod